笔趣阁

三十九章乌斯曼（第5页）

第一步，假动作晃肩；

第二步，脚步切到他外侧；

第三步，低潜，同时双手插腿；

第四步，不是往上拉，是往斜前方带重心。

你直接往上拉，阿尔斯这种防守怪，立刻坐死，你一点办法没有。”

他示范给沈辉看：

“你再抱我双腿。”

沈辉低潜冲进去。

乌斯曼不顶、不扛、不挣扎，只是轻轻一转髋，沈辉的发力方向立刻偏掉。

“看到没有？”乌斯曼说，“他只要一转，你就空了。

所以你要学会二次调整——第一次抱空，立刻换角度，第二次再抱，这叫连续抱摔。

自由式摔跤，不是一锤定音，是连续压迫。”

沈辉恍然大悟。

以前他只知道拼命摔，却不懂节奏、角度、调整。

现在乌斯曼把每一层逻辑拆开，他瞬间通透。

乌斯曼又教他反摔逻辑：

“别人摔你，你不要只想着防。

防到最后，你还是被动。

真正的高手，是防中带摔。

他抱你腿，你卸力，同时手抓他领口或腋下

;，等他发力耗尽，你直接拉他转身，顺势摔他。这叫防反一体。”

他亲自带着沈辉做动作：

“来，你摔我。”

沈辉抱单腿。

乌斯曼卸力、格挡、转身、拉带、摔出。

沈辉再一次落地。

“看懂了吗？”乌斯曼说，“这不是防守，这是反击技术。

阿尔斯最擅长的，就是这个。

你如果不会反摔，你和他打，你会越打越慌。”

沈辉爬起来，眼神越来越亮。

他能清晰地感觉到，自己的摔跤体系，正在以一种恐怖的速度向上飙升。

小鹰的动力链，给了他最强的矛。

乌斯曼的防反体系，给了他最稳的盾。

矛与盾合一，他已经不再是四个月前的那个沈辉。

28天，转瞬即逝。

比赛前夜。

aka训练馆内，只剩下最后一场实战检验。

哈维尔站在场边，语气平静：

“最后一场，沈辉vs乌斯曼，三局，全真实战。

我要看这28天，你到底练成了什么。”

沈辉点头，站上垫子。

乌斯曼对面站好，眼神认真：

“我不会放水。”